QU’EST-CE QUE L’OSTÉOPATHIE ?
L’ostéopathie est une approche manuelle dont l’objectif est de rétablir la fonctionnalité des structures et des systèmes du corps humain afin d’optimiser sa capacité d’autorégulation. Cette pratique est basée sur des connaissances approfondies des sciences de la santé et des interactions propres à l’équilibre de l’organisme. Grâce à une palpation fine et précise, une évaluation complète et globale permet d’investiguer la cause des dysfonctions neuro-musculo-squelettiques, viscérales et crâniennes. Chaque traitement ostéopathique est spécifique et individualisé.
Comment se déroule une séance chez un ostéopathe?
Lors d’une première rencontre, l’ostéopathe ouvre votre dossier avec un questionnaire détaillé sur votre état de santé et sur le problème qui vous amène à consulter. Ces questions peuvent vous sembler éloignées de votre motif de consultation, mais elles sont essentielles pour cibler la ou les causes de votre inconfort.
Lors de votre séance, l’ostéopathe peut vous demander d’être en sous-vêtements ou de porter des vêtements ajustés afin de faciliter son évaluation de la posture, l’observation des zones de tension, des lignes de gravité, ainsi que pour faciliter son travail. Il est également recommandé d’enlever vos bijoux, lunettes, etc.
Toutes ces informations ainsi que celles recueillies lors du questionnaire guideront l’ostéopathe dans son évaluation par palpation. De plus, l’ostéopathie étant une approche très globale, il n’est pas surprenant que le thérapeute travaille des zones très éloignées de celle où vous avez un inconfort.
La durée de la séance d’ostéopathie varie selon le thérapeute et la condition de la personne. En général, la consultation a une durée moyenne de 45 à 60 minutes.
N’hésitez pas à demander à votre ostéopathe de vous expliquer sa démarche pendant le traitement ostéopathique s’il ne le fait pas spontanément.
Grossesse et suivi après accouchement
Durant la grossesse et après l’accouchement, le corps d’une femme subit de nombreux changements rapides et significatifs. Pour aider les femmes à profiter pleinement de cette étape importante, l’ostéopathie propose des soins, avant, pendant et après la grossesse, et contribue à la préparation du corps à l’accouchement. L’ostéopathe peut également être un soutien à l’allaitement.
Nouveau-nés
L’ostéopathie aide le corps encore souple et malléable des nouveau-nés en agissant sur les contraintes que le bébé a subies lors de la grossesse et l’accouchement. Elle aide ainsi le poupon à vaincre les difficultés à avaler ou à respirer, les maux de ventre, les crises de pleurs, les maux d’oreilles, les problèmes de tête plate ou qui tourne toujours du même côté.
Enfants (2 – 11 ans)
L’ostéopathie au bénéfice des enfants âgés de 2 à 11 ans vise à leur offrir de bonnes bases afin de vivre pleinement l’adolescence et l’âge adulte. Chez les plus jeunes, l’accent sera mis sur la motricité à la marche et les douleurs de croissance tandis que pour les plus grands, on s’attardera davantage à la posture ou encore aux effets du stress sur le corps. Dans tous les cas, on cherche à prévenir des inconforts, des douleurs, des dysfonctions.
Adolescents (12 – 18 ans)
L’adolescence est une période de transformation durant laquelle se produisent de multiples changements affectant le jeune et son entourage. L’ostéopathe facilite l’adaptation du corps durant cet âge exigeant où l’enfant devient un adulte. En vérifiant l’état des systèmes du corps (circulatoire et nerveux par exemple), elle permet d’atténuer les excès de douleur, de fatigue et de stress.
Adultes
Les défis de la vie d’adulte sont nombreux; à la poursuite des projets personnels s’ajoutent les responsabilités, les obligations et les imprévus. L’adaptation quotidienne surcharge le corps qui, dépassé par les événements, devient vulnérable. L’ostéopathie l’aide en restaurant l’état des parties négligées, notamment le dos, la tête (les nerfs), les membres, le système digestif. L’ostéopathe travaille à soulager la douleur, mais aussi à prévenir différentes problématiques liées aux effets de la sédentarité, des mouvements répétitifs et du vieillissement par exemple. Le travail ostéopathique permet à la personne de retrouver un meilleur équilibre et un fonctionnement optimal.
Convalescence et réadaptation
Le rétablissement d’une grave blessure ou d’une intervention chirurgicale (opération) majeure peut déstabiliser le corps et lui faire perdre ses repères. Grâce à des manipulations douces et précises, mais aussi en collaborant avec d’autres professionnels de la santé, l’ostéopathe redonne au corps des références saines afin de l’aider à mieux vivre avec ces changements.