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Infolettre:

Naturopathie

La naturopathie est une médecine douce qui favorise une approche éducative et responsable face à la santé. Elle repose sur quatre piliers qui visent le renforcement des défenses et l’équilibre de l’organisme. Ce sont : l’alimentation, l’exercice physique, la gestion du stress et l’environnement.

Le naturopathe agréé offre une démarche personnalisée qui permet de comprendre et d’évaluer la portée des habitudes de vie sur votre santé et celle de vos enfants.

La naturopathie vise le rétablissement de la santé par des moyens naturels. Elle cherche avant tout la cause du déséquilibre plutôt que la répression des symptômes. Une fois celle-ci trouvée, elle propose un ensemble de soins qui s’articule dans un plan d’action. Ce dernier permet alors à l’organisme de retrouver sa vitalité et sa santé.

Le naturopathe utilise plusieurs outils pour favoriser le retour à la santé :

* La nutrithérapie (diète personnalisée, vitamines et minéraux)

* Les suppléments alimentaires

* Les plantes médicinales et les huiles essentielles

* L’hydrothérapie

* La gestion du stress

* Les exercices physiques

* Les tests de dépistage des allergies, métaux lourds, etc.

Comme chaque historique de santé est unique, il est très indiqué de consulter un naturopathe agréé pour obtenir un bilan de santé global et un plan d’action adapté à vos besoins spécifiques.

La santé n’est pas seulement l’absence de maladie; c’est un état de bien-être total tant au niveau physique, social que mental. C’est vers quoi la naturopathie tend.

Voici quelques exemples de troubles de santé pour lesquels il serait pertinent de consulter un(e) naturopathe :

Préconception, fertilité, syndrome prémenstruels, diarrhée, constipation, reflux, ballonnements, maladies inflammatoires intestinales, fibrome, infections vaginales, allergies, troubles de la thyroïdes, troubles de la glycémie, ménopause, fatigue chronique, dépression, stress, infections urinaires à répétitions, eczéma, psoriasis, cholestérol, perte de poids saine, etc.

Durant la grossesse

Anémie, brûlement d’estomac, constipation, crampes, dépression post-partum, fausses couches, hypertension-éclampsie, nausée, œdème, vaginites, varices et hémorroïdes, vergetures, etc.

Chez le nourrisson

Coliques, constipation, diarrhée, eczéma, insomnie et nervosité, muguet, reflux gastrique, etc.

Chez l’enfant

Allergies, anxiété, constipation, diarrhée, douleurs de croissance, eczéma, manque d’appétit, rhumes, otites à répétition, troubles de la concentration et hyperactivité, etc.

Il y a donc de multiples raisons pour consulter une naturopathe.

Si vous désirez améliorer vos habitudes de vie, optimiser votre bien-être, préparer votre corps aux différentes étapes de vie, (venue d’un enfant, ménopause, etc.), la naturopathie est pour vous.

Naturopathie et fertilité

La naturopathie cherche à identifier les différentes causes pouvant être en lien avec les difficultés à concevoir tant chez la femme que chez l'homme. Elle vise à améliorer vos habitudes de vie, combler vos carences et à éliminer les toxines qui perturbent le bon fonctionnement de votre système hormonal. Le naturopathe utilise entre autre comme outils l'alimentation, l'herboristerie et les suppléments. Une rencontre en naturopathie vous permet aussi de mieux comprendre votre cycle menstruel et les mécanismes de la fécondité. Elle peut aussi soutenir votre organisme lors de procréation assistée et ainsi favoriser vos chance de conception.

 

Il y a donc de multiples raisons pour consulter une naturopathe.

Si vous désirez améliorer vos habitudes de vie, optimiser votre bien-être, préparer votre corps aux différentes étapes de vie, (venue d’un enfant, ménopause, etc.), la naturopathie est pour vous.

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Horaire des ateliers et conférences

 

 

Janvier

 

Cours prénatals, "Connaitre, pour mieux naitre" 4 rencontres 250$,    

les Mercredis 19h00 à 21h00, du 18 Janvier au 8 Février 2017 

 

Atelier de massage pour bébé, 6 rencontres

les jeudis de 12h30 à 13h45, 125$   du 12 Janvier au 16 Février 2017

 

Ballon forme postnatal, 5 rencontre de 90 minutes,

du 25 Janvier au 22 Février, 13h30 à 15h00, 90$

 

Février

 

Méthode Bonapace, sur une journée entière de 9h00 à 17h00  

4 Février / 26 Février

 

Atelier de massage pour bébé, 6 rencontres du 23 Février au 30 Mars

les jeudis de 12h30 à 13h45, 125$

 

Atelier L'introduction des aliments solides par le Baby Led Weaning DME(Diversification alimentaire mené par l'enfant)

avec Stéphanie Morel, Nutritionniste

3 Février 2017, 13h30 à 15h30, 50$

 

Atelier d'éveil du nourrisson, 1 rencontre 25$

Jeudi 16 Février 12h30 à 13h45

 

Atelier Ballon couple, préparation à l’accouchement

Avec Danielle Fournier de Ballon Forme

1 rencontre de 3hrs, le 10 février 19h00 à 22h00, 120$

  

Atelier de Yoga couple, préparation à la venue de bébé

1 rencontre de 3hrs, le 25 Février 9h00 à 12h00, 95$

 

Atelier Yoga en suite de couche immédiate ou très près de la venue de votre bébé

24 Février, 13h30 à 15h00

 

Atelier « À la découverte du bébé » avec Françoise Lefebvre

2 rencontre de 1h30, 50$

date à venir

 

Atelier « Développement du Langage » avec Anne Dubois, Orthophoniste

1 rencontre de 2hrs, 50$ Un reçu pour les assurances sera émis

Lundi 12 Décembre 13h30 à 15h30

 

 Mars 

 

Atelier d'éveil du nourrisson, 1 rencontre 25$

Jeudi 30 Mars, 12h30 à 13h45

 

Atelier de la méthode Bonapace

1 rencontre d’une journée complète, le 19 Mars, 9h00 à 17h00

 

Atelier Ballon couple, préparation à l’accouchement

Avec Danielle Fournier de Ballon Forme

1 rencontre de 3hrs, le 3 mars / 31 Mars, 19h00 à 22h00, 120$

 

Vie de couple et intimité après l'arrivée d'un enfant, avec Geneviève Labelle sexologue

17 Mars 19h00 à 20h30

 

Atelier de langage des signes avec Marie-Noël Harnois, une rencontre de 2h

24 Mars 13h30-15h30, 45 $ par personne (65$ par couple) (taxes incluses)

(incluant 1 affiche aide-mémoire plastifiée couleur bilingue recto-verso lavable contenant 100 signes, l’alphabet et les nombres de 1 à 10)

 

Avril

Atelier de la méthode Bonapace

1 rencontre d’une journée complète, le 15 Avril, 9h00 à 17h00

 

Atelier L'introduction des aliments solides par le Baby Led Weaning DME(Diversification alimentaire mené par l'enfant)

avec Stéphanie Morel, Nutritionniste

7 Avril 2017, 13h30 à 15h30, 50$

 

Atelier de massage en famille

Atelier de 5 séances espacées d'une semaine environ.

Ouvert à toutes les famille avec des enfants de 2-12 ans
100$ pour les 5 séances, du 25 Avril au 23 Mai 2017

 

Favoriser le développement sain de la sexualité chez les 0-6 ans, avec Geneviève Labelle Sexologue

le 28 Avril de 19h à 20h30

 

Mai

Favoriser le développement sain de la sexualité chez les 6-12 ans avec Geneviève Labelle Sexologue

12 Mai, 19h00 à 20h30 

 

Juin

Atelier de langage des signes avec Marie-Noël Harnois, une rencontre de 2h

2 Juin, 13h30-15h30, 45 $ par personne (65$ par couple) (taxes incluses)

(incluant 1 affiche aide-mémoire plastifiée couleur bilingue recto-verso lavable contenant 100 signes, l’alphabet et les nombres de 1 à 10)

 

La sexualité des adolescent.e.s : le rôle des parents avec Geneviève Labelle Sexologue

9 Juin, 19h00 à 20h30

 

 

Juillet

 

Août

 

Septembre

 

Atelier de langage des signes avec Marie-Noël Harnois, une rencontre de 2h

29 septembre 13h30-15h30, 45 $ par personne (65$ par couple) (taxes incluses)

(incluant 1 affiche aide-mémoire plastifiée couleur bilingue recto-verso lavable contenant 100 signes, l’alphabet et les nombres de 1 à 10)

 

Octobre

 

Novembre

 

Atelier de langage des signes avec Marie-Noël Harnois, une rencontre de 2h

24 Novembre  13h30-15h30, 45 $ par personne (65$ par couple) (taxes incluses)

(incluant 1 affiche aide-mémoire plastifiée couleur bilingue recto-verso lavable contenant 100 signes, l’alphabet et les nombres de 1 à 10)

 

Décembre

 

Centre de soins de santé, d'activités prénatales, postnatales et pour toute la famille. Conférence, ateliers et même des formations pour les professionnels de la périnatalité. Fabrication de coussins de positionnement et d'allaitement. Distribution de la ceinture Physiomat au Canada.