Nul ne va entreprendre de faire l’ascension de l’Everest sans aucune préparation ! Les 9 mois que compte une grossesse, ces 40 semaines qui nous donnent l’impression d’être si longues, mais pourtant qui passent si vite, sont le temps qu’il faut au bébé pour être enfin prêt, mais aussi pour que la mère puisse se préparer à cette arrivée, et ce, autant physiquement que psychologiquement. Il en est ainsi, aussi, pour le père.
Il existe bien des façons de se préparer pour la venue de notre bébé. À La Source en Soi, vous aurez le choix!
Nous offrons des cours prénatals de qualité, à jour et dynamiques, en petit groupe ou en privé.
Ainsi que différents ateliers plus pratiques comme :
- L’atelier de la méthode Bonapace, afin d’outiller papa au maximum avec l’apprentissage de certains points douloureux, de massages, de postures, de respiration et aussi de visualisation. Cette méthode pourra aussi vous sécuriser pour l’accouchement à venir.
- La Méthode Ballon Forme, qui vous enseignera une panoplie de postures intéressantes et d’exercices à faire avec le ballon seul ou en couple avant et pendant le travail de l’accouchement.
- Le Yoga en couple avec des postures seules ou à deux adaptées et suggérant des positionnements pour les différentes étapes du travail, ce cours met aussi à l’avant-plan le besoin de complicité du couple afin de permettre au corps de la mère d’être disposé à vivre l’accouchement dans un état de confiance et de sérénité.
- Atelier Bien se préparer à l’allaitement, Choisir d’allaiter? Et s’y préparer durant la grossesse ? Oui, c’est le meilleur moment … bien avant la naissance !
Aussi, tous nos soins adaptés à vous et comporte une bonne façon de vous préparer à l’accouchement, préparer votre corps et aussi votre mental!
Tarifs
Les Piliers – 275$
4 rencontres prénatales en groupe à La Source en Soi
Les Piliers version zoom 475$
4 rencontres prénatales via Zoom (en privé et personnalisées)
La Personnalisée – 575$
4 rencontres prénatales à domicile
La Spécialisée – 325$
Méthode Bonapace (rencontres de groupe à la Source en Soi)
La Spécialisée Perso :
Méthode Bonapace à domicile 525$
La paix d’esprit : Méthode Hypnodoula
Coffret Hypnodoula 70$ (vendu avec séances seulement)
Version zoom
Séance d’initiation (2h) – 115$
Séances de suivi (1h) – 85$
Version en personne
Séance d’initiation (2h) – 135$
Séances de suivi (1h) – 105$
*rencontre supplémentaires en privé : 1re 150$ – 2e 125$ – 3e 100$
*rencontres supplémentaires en privé par zoom : 1re 120$ – 2e 100$ – 3e 80$ * veuillez notez que l’hypnodoula peut se jumeler avec d’autres services décrits ici
