Nos cours prénatals sont offerts en petit groupe et disponibles en privé.
Série de 3 cours, offert par Mylène Lapierre, naturopathe en périnatalité, doctorante spécialiste du stress prénatal maternel et accompagnante à la naissance et Jacynthe Maltais , professeur de yoga, praticienne access bars et accompagnante à la naissance
Contenu des cours
- Présentation
- La préparation à l’accouchement
- Physique
- Psychologique
- Pratico-pratique
- Alimentation
- Les souhaits de naissance (qui explique les différentes options auxquels vous aurez droit le jour de l’accouchement)
- L’accouchement et ses phases, les signes, les positions qui pourraientt faciliter le travail
- Les contractions
- La poussée
- Les interventions médicales
- Les peurs reliées à l’accouchement
- Les outils
- Suivi postnatal, ce qui vous attends
- Le couple
- La sexualité
- L’alimentation de votre bébé (allaitement ou biberon)
- L’attachement
Ces thèmes sont la bases mais autant Diane que Annie enrobent de leur expérience tous les sujets afin d’outiller au mieux tous les parents.
Les cours peuvent aussi être offerts en privé, au centre ou à domicile. Les moments et la durée des rencontre sont décidés selon vos besoins avec la personne qui vous offrira le cours. Les thèmes abordés sont les mêmes que ceux dans les cours de groupe. Cependant, il est possible de modifier les thématiques en fonction des besoins spécifiques du couple.
