Concours TB ELLE et La Source en Soi

Concours TB ELLE et La Source en Soi Cette idée de concours nous vient d’une nouvelle collaboration avec une entreprise coup de coeur pour moi TB ELLE!!   www.tbelle.ca  Allez les visiter! Pour participer au concours…. Vous devez venir « aimer » notre page facebook et depuis la page, participez au concours!!!! Bonne chance!!!! Présenté par La source en soi et TB Elle


YogaPostnatal

Le Yoga postnatal en union avec soi et bébé

Le yoga est une discipline de vie personnelle millénaire qui nous vient de l’Asie. Le nom nous provient du terme sanskrit « Yug » qui signifie joindre, unir, s’enraciner, être mieux dans son corps, dans son esprit; la recherche de l’équilibre. Comme on l’entend souvent, « une maman bien dans son corps et dans sa tête ; un bébé heureux ! » Après tous ces changements dus à la grossesse, après le cataclysme corporel causé par l’accouchement, la nouvelle maman a besoin de … Lire la suite →


MeVoici

Comment communiquer avec un nouveau-né

Dans l’environnement intra-utérin où j’évolue depuis plusieurs mois, je suis constamment bercé, au chaud et en sécurité. Mes besoins sont répondus de façon systématique. Puis survient le choc, le grand bouleversement où tous mes repères sont perdus ou presque… Heureusement que vous êtes là, vous mes parents, et que je vous connais déjà. Je reconnais l’odeur rassurante de ma maman ainsi que vos voix. Et ça me sécurise! Ensemble nous commençons une nouvelle relation où nous devrons nous adapter les … Lire la suite →


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Salsa et zumba portage

Jusqu’à la venue de mon fils, je n’avais qu’une seule passion dans la vie : la danse. Ma spécialité : la SALSA ! Pourtant, mon cœur a chaviré pour ce petit être dès sa naissance… Et comme bien des mères au Québec, j’allais pouvoir profiter d’une année à le garder blotti contre moi. Quel bonheur ! Que du bonheur certes, mais je n’avais pas prévu le manque de sommeil, l’influence des hormones sur mes émotions, les allergies de mon garçon et les querelles inattendues … Lire la suite →


Ballon Forme

Un ballon de naissance. Pourquoi?

Vous connaissez sans doute l’existence des ballons dans les chambres de naissance et vous savez fort probablement que les futures mamans font des cercles en position assise sur celui-ci. Mais saviez-vous qu’il existe une méthode complète sur l’utilisation du ballon de naissance pendant le travail de l’accouchement et que l’on peut faire bien plus que des cercles en position assise sur un ballon de naissance? Cette méthode s’appelle la Méthode Ballon Forme couple © et ses fondements reposent sur trois … Lire la suite →


Massage-bebe

Stimuler cette fameuse hormone de l’amour par le massage!

Brrr… Il fait froid, l’hiver est arrivé et les cols roulés aussi ! Plusieurs rêvent de la chaleur et des plages chaudes du sud ou de rester emmitouflés dans des couvertures chaudes et douillettes de longues heures. Au contraire, d’autres en profitent pour faire des activités extérieures en bravant le froid pour bouger au maximum !   L’hiver est une saison où nous avons un peu moins l’occasion de toucher nos enfants directement sur la peau à cause des habits plus chauds. … Lire la suite →


Safi Photographie Lucie 2014 (11)

Être enceinte est réservé aux femmes, soyez profondément vivantes, vibrantes et effervescentes, car la vie s’éveille en vous !

Vivre une grossesse en équilibre « Quand maman va bien, bébé va bien » ! RESPECTER UN RYTHME JUSTE. Saviez-vous que c’est à la naissance que l’être humain utilise le plus d’énergie, de force et de puissance de toute sa vie ? Ne serait-ce pas le plus grand col qu’il franchit de toute sa vie ? Alors, on peut comprendre qu’il est important de vivre les 9 mois précédents dans un équilibre global pour préparer ce moment d’intensité inégalée. Il y a une croyance importante nommée par Isabelle … Lire la suite →


enfant

Stimulez-moi, oui… mais

Comment faire pour que je sois heureux ou que je devienne quelqu’un de bien ? Ces questions sont plus que philosophiques et leurs réponses sont en partie de nature biologique et sociale. Pour vous permettre de mieux comprendre, laissez-moi vous parler du développement de mon cerveau et des effets de la stimulation sur celui-ci. 200 milliards de neurones Lors des premiers mois de ma gestation, mon futur cerveau se développe rapidement. À partir de la deuxième moitié de la grossesse, mes … Lire la suite →


miroir

Miroir, miroir!

Le mot grossesse provient du mot grosseur, ça semble bien évident, mais reste que plusieurs femmes ont de la difficulté à s’adapter aux rondeurs qu’implique la grossesse. En fait, est-ce tabou de ne pas se sentir belle et éclatante durant la grossesse? Avec l’obsession de la minceur qui est véhiculée de nos jours, il peut être difficile pour certaines femmes de prendre du poids et de voir leur corps se transformer. La grossesse est une expérience exceptionnelle qui représente le … Lire la suite →


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Le prix à payer pour être femme/mère

Le prix à payer pour être femme, femme/mère et femme/mère au travail Je suis une féministe dans le sens où je suis contente que les femmes soient devenues maîtresses de leurs destinées. De nos jours, on peut choisir le nombre de ses grossesses, on peut être autonome financièrement, on peut être chef d’entreprise, on peut faire de hautes études, on peut voyager, etc. Par contre, les mouvements de « libération » de la femme nous ont proposé qu’un modèle : le modèle masculin, … Lire la suite →


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