Safi Photographie Lucie 2014 (11)

Être enceinte est réservé aux femmes, soyez profondément vivantes, vibrantes et effervescentes, car la vie s’éveille en vous !

Vivre une grossesse en équilibre « Quand maman va bien, bébé va bien » ! RESPECTER UN RYTHME JUSTE. Saviez-vous que c’est à la naissance que l’être humain utilise le plus d’énergie, de force et de puissance de toute sa vie ? Ne serait-ce pas le plus grand col qu’il franchit de toute sa vie ? Alors, on peut comprendre qu’il est important de vivre les 9 mois précédents dans un équilibre global pour préparer ce moment d’intensité inégalée. Il y a une croyance importante nommée par Isabelle … Lire la suite →


enfant

Stimulez-moi, oui… mais

Comment faire pour que je sois heureux ou que je devienne quelqu’un de bien ? Ces questions sont plus que philosophiques et leurs réponses sont en partie de nature biologique et sociale. Pour vous permettre de mieux comprendre, laissez-moi vous parler du développement de mon cerveau et des effets de la stimulation sur celui-ci. 200 milliards de neurones Lors des premiers mois de ma gestation, mon futur cerveau se développe rapidement. À partir de la deuxième moitié de la grossesse, mes … Lire la suite →


Annie Bouchard

Un soutien, une référence; l’accompagnante 
à la naissance

Un soutien, une référence; l’accompagnante 
à la naissance Autrefois, la question ne se posait même pas, les femmes de génération en génération s’entraidaient entre elles pour accoucher. Mères, sœurs, tantes, amies et voisines venaient supporter et aider les femmes qui allaient donner naissance. Elles étaient présentes tout au long du travail, de l’accouchement en-soi et même pour le post-partum. La plupart du temps, les nouvelles mères bénéficiaient de suffisamment de soutien pour leur permettre de rester allongées plusieurs jours suivant … Lire la suite →


Nutrition

Du fer pour maman et bébé/ Recettes, trucs et astuces

Du fer pour maman et bébé/ Recettes, trucs et astuces Que contiennent les épinards pour que Popeye en mange autant? Du fer. Le fer est un minéral présent dans les protéines comme l’hémoglobine. Cette molécule, qui est présente dans les globules rouges (sang) du corps, transporte l’oxygène des poumons jusqu’aux tissus. Durant la grossesse, la masse des globules rouges augmente. Alors, les besoins en fer augmentent eux aussi. Ce nutriment est indispensable pour la croissance du placenta et du fœtus. … Lire la suite →


miroir

Miroir, miroir!

Le mot grossesse provient du mot grosseur, ça semble bien évident, mais reste que plusieurs femmes ont de la difficulté à s’adapter aux rondeurs qu’implique la grossesse. En fait, est-ce tabou de ne pas se sentir belle et éclatante durant la grossesse? Avec l’obsession de la minceur qui est véhiculée de nos jours, il peut être difficile pour certaines femmes de prendre du poids et de voir leur corps se transformer. La grossesse est une expérience exceptionnelle qui représente le … Lire la suite →


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Le prix à payer pour être femme/mère

Le prix à payer pour être femme, femme/mère et femme/mère au travail Je suis une féministe dans le sens où je suis contente que les femmes soient devenues maîtresses de leurs destinées. De nos jours, on peut choisir le nombre de ses grossesses, on peut être autonome financièrement, on peut être chef d’entreprise, on peut faire de hautes études, on peut voyager, etc. Par contre, les mouvements de « libération » de la femme nous ont proposé qu’un modèle : le modèle masculin, … Lire la suite →


Adriana K. Ferrera acupunctrice

Un petit mot pour vous …

Un petit mot pour vous …     TONIFIER Ta Source pour mieux prendre soin de ton bébé, alimenter ta maternité et nourrir ton nid. Travailler à La Source en Soi m’a offert le beau cadeau de pouvoir accompagner plusieurs femmes, leurs conjoints et leurs bébés dans la belle aventure de la maternité. Le parcours de toute nouvelle famille est ponctué de différentes étapes. Une étape très intéressante dans ce voyage est la première année de vie du bébé. Le … Lire la suite →


faon

muscles

Cours-prenataux

Les cours prénataux – Connaître pour mieux naître

À qui s’adressent les cours prénataux ? Règle générale, ce sont des couples qui attendent un premier enfant. Bien que certains couples reviennent pour le deuxième enfant, c’est plutôt rare. Ce sont aussi des couples qui ont choisi de vivre leur accouchement en milieu hospitalier.  Les suivis de grossesse offerts par les sages-femmes comprennent régulièrement l’information que vous pourriez retrouver dans des cours prénataux. La sage-femme prend le temps à chacune de vos rencontres de vous informer sur le déroulement de … Lire la suite →


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